またダイエット始めようかな。それは高校生の頃から何十年もしょっちゅう思ってるけど、なかなか成功したためしが無いけどね。去年は頑張ってジョギングとかやったけど、1か月で100キロくらい走っても1キロくらいしか痩せなかった。効率悪すぎ。しかも走らな…

私は無頓着で美容にとても疎い方なのだが、日焼けは最近気にするようになってきた。紫外線はシミシワを作り、一気に老化する。そんな情報を毎日のように耳にすれば、嫌でも気をつけざるを得ない。 とりあえず外出する時はサンバイザーは欠かさないようにして…

いつからだっけ？多分40代後半から、更年期障害みたいなものが始りました。だるかったり、やる気がなかったりして毎日辛かったんです。貧血なのかなと思いましたが、異常はないし、まわりに聞いても同じ状況の人がいなくて孤独と落ち込みが酷かったです。で…

私の男友達にフリーターがいます。かなりいい年です。両親も年齢がいってますし、さぞ心配していると思います。時々働いてはいるようですが、とにかくお金がありません。友達だし、結婚もできないし、せめて働いてくれたら紹介くらいはできると思います。で…

今まで食べたいものを食べ、飲みたいものを飲んでも太ることはなくてダイエットなんてしたことがなかったんです。でも、母親が太っているのでそのうちあなたも太るわよと言われていましたが本当でした。笑。どうやってダイエットしたらいいのか本当にわから…

我が家の旦那さんはワキガなんです。暖かくなると結構キツイにおいがします。本人はわからないんですよね。でも私がはっきり言っているので我が家では公認です。( ´∀｀ )手術も考えましたがそんな余裕もないし、いろんなスプレーなんかで試してみましたが、…