2018-05-21から1日間の記事一覧

自分にあったダイエットが大切

高校時代に、ボーイフレンドのことや転校のストレスから体重が増えてしまいました。何とか痩せたかったのですが、ダイエットの知識は全く無く、家族に協力してくれる人は誰もいませんでした。だから、私が出来ることと言ったら、食べないことだけ。出来るだ…